В Самаре жителей предупредили о приближении мощной магнитной бури, которая ожидается в четверг, 25 декабря. По данным сервиса my-calend, геомагнитная активность в этот день достигнет уровня 5 баллов.
Специалисты отмечают, что в период бури у метеозависимых людей могут появиться головные боли, слабость, апатия, перепады настроения и артериального давления, а также ухудшение общего самочувствия. Особенно внимательными к своему состоянию рекомендуют быть пожилым людям, беременным женщинам и тем, кто страдает хроническими заболеваниями.
Чтобы снизить возможное влияние магнитной бури, самарцам советуют больше отдыхать, проводить время на свежем воздухе, соблюдать режим сна и питьевой режим.
Врачи также рекомендуют отказаться от тяжелой и жирной пищи, алкоголя и крепкого кофе, избегать стрессов и чрезмерных физических нагрузок. При ухудшении самочувствия стоит заранее иметь под рукой необходимые лекарства и, при необходимости, обратиться к специалисту.
Кстати, магнитные бури до 6 баллов ожидаются в Самарской области 30 и 31 декабря.
---
Подписывайтесь на наш телеграм-канал. Там оперативно публикуются самые интересные новости Самары и губернии.
