Осень 2025 года принесла резкий всплеск жалоб на сухость, жжение и ощущение «песка» в глазах.
Офтальмологи отмечают массовое обострение синдрома сухого глаза (ССГ), которое, по их словам, давно переросло рамки сезонного недомогания и превратилось в глобальную проблему.
«Если учитывать, что от лёгкой до тяжёлой формы ССГ страдают от 50 до 90% населения, это уже не просто распространённость — это пандемия современного человека», — отмечает офтальмолог Мария Якимова.
Её коллега, офтальмохирург Андрей Атаманенко, считает термин «пандемия» образным, но точным: «Мы видим, как заболеваемость растёт. Это неотъемлемая часть жизни в эпоху экранов и сухого воздуха».
Осенний период становится мощным катализатором. Включение отопления снижает влажность в помещениях, холодный ветер раздражает глаза, а возвращение к работе после отпуска усиливает зрительную нагрузку.
К этому добавляются простуды и хронические заболевания, усугубляющие симптомы.
Наибольшему риску подвержены люди старше 40 лет. Физиологические изменения — замедление работы мейбомиевых желез, гормональные сдвиги — делают глаза особенно уязвимыми.
У женщин после 45 лет риск возрастает ещё больше.
Причины ССГ — не только гаджеты. На первое место выходят контактные линзы, приём лекарств (антигистаминных, антидепрессантов), аутоиммунные болезни и экология.
Горожане болеют чаще, чем жители сельской местности.
Опасность ССГ — в его маскировке. Первая стадия может проявляться слезотечением — так называемый «мокрый глаз».
Люди списывают это на усталость или ветер, упуская важный сигнал.
Бездумное применение увлажняющих капель может усугубить ситуацию.
Без диагностики возможны осложнения — кератит, эрозии роговицы, вплоть до потери зрения. Об этом рассказал портал «Самара Онлайн 24».
Эксперты дают четкие рекомендации: правило 20–20–20 (каждые 20 минут смотреть вдаль 20 секунд), частое моргание, увлажнитель воздуха, капли, омега-3, сон и прогулки.
Главное — не игнорировать первые симптомы и раз в год проходить осмотр у офтальмолога.
--------
Подписывайтесь на телеграм-канал «МК в Самаре». Там оперативно публикуются самые интересные новости Самары и губернии. Также мы создали свой канал в Дзене для тех, кому удобнее читать обо всем именно там.
