В министерстве напомнили: состояние сердечно-сосудистой системы напрямую влияет на продолжительность жизни человека.
В региональном Минздраве объяснили, что укрепить здоровье важного органа могут в том числе умеренные физические нагрузки от 150 минут в неделю и правильное питание.
Также специалисты ведомства советуют регулярно проходить профосмотры и диспансеризацию, следить за артериальным давлением, контролировать ритм сердца и липидный профиль.
Ранее самарский онколог Роман Манаков рассказал, что физическая активность снижает риск развития рака на 25%.
