В министерстве уточнили, что в регионе продолжают фиксировать новые случаи заражения случаи гриппом, COVID-19 и ОРВИ.
Представитель областного Минздрава Илья Сиротко рекомендуют жителям губернии обращаться за помощью к медикам при кашле, высокой температуре и болях в горле. Это основные симптомы патологий.
Также для защиты здоровья от вирусов нужно проходить вакцинацию. Особенно пожилым и людям с хроническими болезнями. Также необходимо надевать маску в оживленных пространствах, избегать контактов с зараженными, мыть руки и проветривать помещения.
Помогут и правильный режим сна, сбалансированное питание и физические нагрузки.
Недавно самарский врач Мария Дмитриева объяснила, как пожилым укрепить здоровье в праздники.
