Средняя продолжительность жизни в 2025 году, по данным ООН, составляет 73 года в мире и 73,4 года в России. Учёные уверены, что у организма есть ресурс для долгожительства, и исследуют способы его раскрытия.
В Китае уже разрабатывают «таблетки молодости» на основе экстракта виноградных косточек, которые теоретически могут увеличить продолжительность жизни до 150 лет.
Заместитель директора Института медицины и медицинских технологий НГУ Дарья Подчиненова пояснила, что предел жизни человека ограничен 125–127 годами из-за лимита Хейфлика, связанного с количеством делений клеток. Однако биотехнологии, ИИ и генное редактирование в будущем могут помочь преодолеть эти ограничения.
Наука выделяет несколько факторов старения: укорочение теломер, хроническое воспаление, накопление свободных радикалов и потерю мышечной активности. При этом доказано, что натуральные биоактивные соединения из растений, например, экстракты виноградных косточек, положительно влияют на организм.
Наиболее надёжные способы замедлить старение остаются неизменными: правильное питание, физическая активность и поддержка умственной деятельности, пишет VN.RU.